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Sportliche Aktivitäten

 

vorgeschlagene Sport-Route

ideal für alle sportlichen Aktivitäten (Joggen, Nordic Walking, Walking, Mountain Biking etc.) ist unser nahegelegener Wald. Wir nennen ihn den Jogging-Wald. Die untenstehenden Bilder verdeutlichen den vorgeschlagenen Weg. Je nach Aktivität und Fitness ist diese Runde in 20-35 Minuten zu schaffen. Es sind 3,5 km und im Schnitt verbrauchen Sie, je nach Sportart 200 Kcal bis 300 Kcal.

       

 Gehen Sie um das Haus herum und Sie sehen bereits das Ziel

 

 An einem Bauernhof vorbei

 

 Direkt am Waldeingang rechts abbiegen

 

       

Auf der rechten Seite ist ein kleiner Fischweiher, rechts liegenlassen

 

 Jetzt geht es über einen engen Pfad nach oben. Jetzt brauchen Sie "Puste"

 

Immer weiter durch den Waldtrampelpfad

 

       

 Bis Sie einen Querweg erreichen. Hier links weiter

 

Geniesen Sie die Ruhe

 

 Bei der zweiten Abzweigung nach links

 

   

   

 Es geht leicht abwärts

 

Weiter, bis Sie auf einen Querweg kommen, dann links

 

Hier geht es steil aufwärts. Sie verbrauchen hier mindestens 40 Kcal

 

       

 Bei der ersten Abzweigung nach rechts

 

 Natur pur

 

 nächster Querweg rechts

       

 hier erreichen Sie den Waldeingang wieder

 

Der Weg zurück, unser Haus ist schon sichtbar

 

Sie haben das Ziel erreicht und haben ca. 300 Kcal verbraucht

 

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